Toitumine on üks kõige olulisemaid tegureid meie üldise tervise ja heaolu kujundamisel. Nõustamine aitab paremini mõista, kuidas toitumine mõjutab meie keha ja võimekust ning kuidas saab toitumise kaudu edendada tervislikku eluviisi. Biosport pakub toitumisnõustamist inimestele, kes soovivad parandada elukvaliteedi, kuid samuti tegeleb harrastus- ja tippsportlastega.

Personaaltreener keskendub ainult ühele kliendile korraga, tagades selle, et treeningu ajal saab klient täielikku ja kvaliteetset tähelepanu. See võimaldab kliendil järgida õiget tehnikat ja seeläbi väldib vigastuste teket. Personaaltreening aitab parandada füüsilist vormi, tugevdada lihaseid ja saavutada üldist heaolu. Personaaltreeningud on sageli tõhusamad ajakasutuse osas, kuna treeningud on tavaliselt lühemad ja intensiivsemad. See sobib ideaalselt hõivatud inimestele.

Massaaž aitab leevendada nii füüsilist kui ka vaimset pinget. Regulaarne massaaž aitab tugevdada immuunsüsteemi, suurendades valgete vereliblede tootmist ja parandades lümfiringet. Sportlaste ja aktiivsete inimeste jaoks aitab massaaž kiirendada taastumist pärast treeningut ja võistlusi, vähendades lihasväsimust ja vigastuste riski.